足の甲の痛み 足背痛
足の甲の痛みが急に起きて、しまった靴履いてると当たって痛いと訴える方が時々みえます。
これがなぜ引き起こされるのかと言うと、『ハイアーチが原因』です。
足の甲の痛み（左甲高いハイアーチ）
写真で見比べるとわかるのですが、右足より左足の写真の方が足の甲が高くなっています。
足の甲が高いと、ハイアーチとなり、土踏まずが高くなります。 これは、小指側に体重が乗ると、自然と足の甲が高くなります。
ぜひ、あなたも試してみてください。 親指側に体重をかけると土踏まずがつぶれてきて、小指側に体重をかけると土踏まずが高くなります。
一時的に、ハイアーチ、足の甲が高くなっても問題ありませんが、 ずっと外重心で、どんどん足の甲が高くなると、 足の甲にある靭帯が引き伸ばされてしまいます。 足の甲には筋腹がありません。 靭帯や腱があるくらいで、その部分に 引き伸ばされるストレスを受けた場合に足の甲が痛くなります。
つまり、
1，外側にかかっている重心を少し内側になるように、体の歪みを整える。（全身から部分の負担軽減）
2，突っ張って固まっている足の甲の関節に動きをつける。（痛みの部分の改善）
3、足の内側で支える筋肉を運動させる。（関節よくしたら、筋肉を働かせる） が重要になるわけです。
上記の施術をすると、足の甲、土踏まずが下がり、足の甲の突っ張りが解消し、痛みを忘れてしまいます。
この写真の方は、靴を気にしないで普通に履いて帰ることができました。
整体後 左足の甲、土踏まずが下がり痛みを忘れる。
「打撲したわけでもないのに、なんで足の甲が痛い。」
「レントゲンでは異常なしなのに、足の甲が痛む。」
という方は、ぜひ一度ご相談ください。
ご参考になれば幸いです。
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